USD 62.2556    CNY 93.1315    EUR 72.7955    JPY 55.3629
Москва oC
Последние новости
16 июл 2018, 18:25
Чемпион Евразии по боям без правил Владимир Юдин найден мертвым в Набережных...
Поиск

Названа лучшая в мире диета

05 янв 2018, 08:08    Freepress
0 комментариев    81 просмотр
Названа лучшая в мире диета

Исследователи из американского Национального института сердца, легких и крови восьмой раз подряд выбрали лучшую в мире диету. Об этом сообщается на сайте организации.

Диета DASH (Диетический подход к прекращению гипертонии), как утверждают ученые, способствует общему оздоровлению организма, стабилизации кровяного давления и очищению органов желудочно-кишечного тракта.

Одним из главных требований для такой диеты является частичный или полный отказ от солесодержащих продуктов и замена богатых натрием продуктов питания.

Учёные пришли к выводу, что диета DASH является лучшей из 40 схем диетического питания. По данным медиков, такое питание в ряде случае даже позволяет отказаться от приема некоторых противогипертензивных препаратов.

Ранее исследователи из Абердинского университета в Шотландии выяснили, что низкокалорийные диеты могут продлить жизнь.

По мнению ученых, низкокалорийные программы питания позволяют на 18 процентов снизить риск ранней смерти у людей с избытком массы тела.
  • 0
Читайте также
03 мар 2017, 17:24    0 комментариев
Россиянин Дмитрий Сомов, пропавший в море у берегов острова Пхукет в Таиланде утром в четверг и спасенный через сутки, в пятницу...
Комментарии