USD 68.9831    CNY 97.0117    EUR 76.7782    JPY 64.0304
Москва oC
Последние новости
13 дек 2019, 19:52
4641010 Дозатор Finnpipette F1 0,2-2 мкл микро4641010 ДОЗАТОР FINNPIPETTE F1...
Поиск
» » Найден способ сохранить здоровье курильщиков

Найден способ сохранить здоровье курильщиков

22 дек 2017, 07:50    Freepress
0 комментариев    141 просмотр
Найден способ сохранить здоровье курильщиков

Американские ученые доказали, что регулярное употребление помидоров и фруктов, особенно яблок, благоприятно действует на здоровье легких. Исследование опубликовано в European Respiratory Journal, сообщает Университет Джонса Хопкинса (США).

Специалисты обнаружили, что употребление бывшими курильщиками в среднем более двух помидоров или трех яблок в сутки способствует более медленному снижению функций легких по сравнению с теми, кто употребляет меньше одного помидора или яблока в сутки.

«Исследование показывает, что диета может помочь восстановить поврежденные легкие у людей, которые бросили курить, а также предполагает, что питание, богатое фруктами, может замедлить процесс естественного старения легких, даже если вы никогда не курили», — отметила соавтор Ванесса Гарсия-Ларсен.

К подробным выводам ученые пришли, оценив в 2002 году состояние здоровья легких и диету у 650 взрослых из Германии, Норвегии и Великобритании. Через десять лет, в 2012-м, они провели повторное обследование участников.

Специалисты отмечают, что функции легких как правило начинают снижаться после 30 лет.
  • 0
Комментарии